-
သင့်လုပ်ငန်းအတွက် အရုပ်စက်ရုံကို ရွေးချယ်ရာတွင် ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည့် အရေးကြီးသောအချက်များစွာရှိပါသည်။ မှန်ကန်သောအရုပ်စက်ရုံသည် သင့်လုပ်ငန်းအောင်မြင်မှုအပေါ် သိသာထင်ရှားသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်၊ သင်ရောင်းချသည့်အရုပ်များ၏အရည်အသွေးနှင့် ဘေးကင်းမှုသည် နာမည်ကောင်းတစ်ခုတည်ဆောက်ရန်နှင့် သုံးစွဲသူများစိတ်ကျေနပ်မှုရရှိစေရန် အရေးကြီးသောကြောင့်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ကလေးတွေအတွက် စိတ်ဖိစီးမှုဘောလုံးကို ဘယ်လိုဖန်တီးမလဲ။
စိတ်ဖိစီးမှုသည် ကလေးငယ်များအပါအဝင် အသက်အရွယ်မရွေး လူကို ထိခိုက်စေသည့် အဖြစ်များသော ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်သည်။ မိဘ သို့မဟုတ် ပြုစုစောင့်ရှောက်သူအနေဖြင့် သင့်ကလေးများကို ကျန်းမာသောနည်းလမ်းများဖြင့် စိတ်ဖိစီးမှုကို စီမံခန့်ခွဲရာတွင် ကူညီရန် ကိရိယာများပေးရန် အရေးကြီးပါသည်။ Stress balls များသည် ကလေးများအား စိတ်ဖိစီးမှုဒဏ်ကို ခံနိုင်ရည်ရှိစေရန် ကူညီပေးသည့် ထိရောက်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒီလို နူးညံ့ပြီး ညှစ်လို့ရတဲ့ အရုပ်လေးတွေ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ဝက်ခြံပေါက်ခြင်းကို စိတ်ဖိစီးမှုဘောလုံးပြုလုပ်နည်း
Stress Balls များသည် စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို သက်သာစေရန် ရေပန်းစားသော ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ Stress Ball ကို ညှစ်ခြင်းသည် ဖိအားများကို ပြေလျော့စေပြီး ပြေလျော့စေပါသည်။ သို့သော် အချို့လူများအတွက်၊ ဝက်ခြံပေါက်ခြင်းသည် စိတ်ဖိစီးမှုကို သက်သာစေသည့် လုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ ဝက်ခြံပေါက်တာကို ကြိုက်တယ်ဆိုရင်တော့ ဝက်ခြံပေါက်တာတို့...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ပြင်းထန်သောဖိအားဘောလုံးကို ပျော့ပျောင်းအောင်ပြုလုပ်နည်း
Stress balls များသည် တင်းမာမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို သက်သာစေရန် ရေပန်းစားသောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ စိတ်ဖိစီးမှုဘောလုံးကို ညှစ်ခြင်းသည် စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချနိုင်ပြီး အာရုံစူးစိုက်မှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေကာ နေ့စဉ်ဘဝ၏ စိတ်ဖိစီးမှုများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းသူတိုင်းအတွက် အဖိုးတန်ကိရိယာတစ်ခု ဖြစ်လာစေပါသည်။ သို့သော် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ စိတ်ဖိစီးမှုဘောလုံးများသည် မာကျောပြီး ၎င်းတို့၏ ထိရောက်မှုကို ဆုံးရှုံးနိုင်သည်။ တွေ့ရင်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ငါးပိုက်စိတ်ဖိစီးဘောလုံးပြုလုပ်နည်း
Fishnet stress balls များသည် စိတ်ဖိစီးမှုကို ပြေလျော့စေပြီး သင့်လက်များကို အလုပ်ရှုပ်စေမည့် ပျော်စရာနှင့် ဖန်တီးမှုနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤထူးခြားသော ဖိစီးမှုဘောလုံးများသည် လုပ်ဆောင်နိုင်ရုံသာမက၊ ၎င်းတို့သည် ကောင်းမွန်သော စကားပြောဆိုမှုကို အစပြုစေပါသည်။ သင်၏ကိုယ်ပိုင် fishnet stress ball ပြုလုပ်ခြင်းသည် လွယ်ကူပြီး ပျော်စရာကောင်းသော DIY ပရောဂျက်တစ်ခုဖြစ်ပြီး သင့်စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်ပါသည်။ ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
diy mesh stress ball လုပ်နည်း
ယနေ့ခေတ် လျင်မြန်သောကမ္ဘာတွင်၊ စိတ်ဖိစီးမှုသည် ကျွန်ုပ်တို့ဘဝ၏ဘုံအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်လာသည်။ အလုပ်၊ ကျောင်း၊ ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာကိစ္စတွေကြောင့်ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ စိတ်ဖိစီးမှုကို စီမံခန့်ခွဲဖို့နဲ့ လျှော့ချဖို့ နည်းလမ်းတွေကို ရှာဖွေခြင်းဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက် အရေးကြီးလှပါတယ်။ စိတ်ဖိစီးမှုကို သက်သာစေရန် ရေပန်းစားသော နည်းလမ်းတစ်ခုမှာ Stress Ball ကို အသုံးပြုခြင်းဖြစ်သည်။ ဒီသေးငယ်တဲ့ ညှစ်လို့ရတဲ့ အရာဝတ္ထုတွေက...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
လည်ပင်းပေါ်က Stress Ball ကို ဘယ်လိုဖယ်ရှားမလဲ။
စိတ်ဖိစီးမှုသည် ဘဝ၏ဘုံအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တင်းမာမှုအပါအဝင် နည်းလမ်းများစွာဖြင့် ၎င်းသည် သူ့ကိုယ်သူထင်ရှားစေနိုင်သည်။ စိတ်ဖိစီးမှုနဲ့ ဆက်နွှယ်တဲ့ တင်းမာမှုတွေ ခံစားရလေ့ရှိတဲ့ နေရာကတော့ လည်ပင်းမှာ ရှိပါတယ်။ ဤတင်းမာမှုသည် မသက်မသာဖြစ်စေပြီး နာကျင်မှုကိုဖြစ်စေသည့် အဆက်မပြတ် "ဖိအားပေးဘောလုံး" ကဲ့သို့ ခံစားရနိုင်သည်။ ဒီဆောင်းပါးမှာ လေ့လာကြည့်မယ်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Stress Ball အတွက် Wubble Ball လေးကို ဖြည့်နည်း
Stress Balls များသည် စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို သက်သာစေရန် ရေပန်းစားသော ကိရိယာတစ်ခု ဖြစ်လာခဲ့သည်။ ဤဖျစ်ညှစ်နိုင်သော ဘောလုံးများကို လက်ဖဝါးတွင် ဆုပ်ကိုင်ထားကာ တင်းမာမှုကို လွတ်မြောက်စေရန် ညှစ်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ စိတ်ဖိစီးမှုဘောလုံးများကို စတိုးဆိုင်များစွာတွင် ဝယ်ယူနိုင်သော်လည်း သင့်ကိုယ်ပိုင်ပြုလုပ်ခြင်းသည် ပျော်ရွှင်စရာကောင်းပြီး ကုန်ကျစရိတ်သက်သာသော ရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ နာမည်ကြီးတဲ့...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
စိတ်ဖိစီးမှုဘောလုံးကို ထိရောက်စွာအသုံးပြုနည်း
စိတ်ဖိစီးမှုသည် ဘဝ၏မလွှဲမရှောင်သာသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး ၎င်းကိုဖြေရှင်းရန် ကျန်းမာသောနည်းလမ်းများရှာဖွေခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေးတစ်ခုလုံးအတွက် အရေးကြီးပါသည်။ လူကြိုက်များသော စိတ်ဖိစီးမှုကို သက်သာစေသည့် ကိရိယာတစ်ခုမှာ စိတ်ဖိစီးမှုဘောလုံးဖြစ်သည်။ ဤဖျစ်ညှစ်နိုင်သောဘောလုံးများကို တင်းမာမှုလျော့ပါးစေရန်နှင့် ပြေလျော့စေသည့်နည်းလမ်းအဖြစ် ဆယ်စုနှစ်များစွာအသုံးပြုလာခဲ့သည်။ ဒါပေမယ့် ရိုးရိုးရှင်းရှင်းလေးပဲ စိတ်ဖိစီးနေတာမျိုး...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
စိတ်ဖိစီးမှုဘောလုံးကို ညှစ်ပြီး ကယ်လိုရီဘယ်လောက်လောင်ကျွမ်းလဲ။
Stress balls များသည် ယနေ့ခေတ် လျင်မြန်သော ကမ္ဘာကြီးတွင် စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် ဖိအားများကို သက်သာစေရန် ရေပန်းစားသော ကိရိယာတစ်ခု ဖြစ်လာခဲ့သည်။ ဤသေးငယ်ပြီး ဆူညံသောဘောလုံးများကို ညှစ်ပြီး ကိုင်တွယ်အသုံးပြုရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို လျှော့ချပေးသည်။ ဒါပေမယ့် stress ball သုံးပြီး ကယ်လိုရီတွေကို လောင်ကျွမ်းစေတယ် ဆိုတာ သင်သိပါသလား။ ဒီဆောင်းပါးမှာ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Stress Ball ကို တစ်နေ့ ဘယ်လောက်ကြာကြာ သုံးသင့်လဲ။
ယနေ့ခေတ် လျင်မြန်သော ကမ္ဘာကြီးတွင်၊ စိတ်ဖိစီးမှုသည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝ၏ ဘုံအစိတ်အပိုင်းတစ်ခု ဖြစ်လာသည်။ အလုပ်၊ ဆက်ဆံရေး သို့မဟုတ် အခြားကိုယ်ရေးကိုယ်တာကိစ္စများကြောင့်ဖြစ်စေ စိတ်ဖိစီးမှုသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်နိုင်သည်။ စိတ်ဖိစီးမှုကို တိုက်ဖျက်ဖို့အတွက် လူတော်တော်များများဟာ အပန်းဖြေနည်းမျိုးစုံကို အသုံးပြုကြပြီး လူကြိုက်များတဲ့ ကိရိယာတစ်ခုကတော့ ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Puffer Ball ကို ဘယ်လိုဖောင်းအောင်လုပ်မလဲ။
ဖောင်းကားဘောလုံးများသည် အသက်အရွယ်မရွေးလူများအတွက် နာရီပေါင်းများစွာ ဖျော်ဖြေမှုပေးစွမ်းနိုင်သော ပျော်စရာနှင့် စွယ်စုံရအရုပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤပျော့ပျောင်းသော ဘောကောင်ဘောလုံးများသည် အရောင်အမျိုးမျိုးနှင့် အရွယ်အစားအမျိုးမျိုးရှိကြပြီး စိတ်ဖိစီးမှုသက်သာစေရန်၊ အာရုံခံကစားခြင်းနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းပင်များအတွက် ရေပန်းစားသော ရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဖောင်းကားနေသောဘောလုံး၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များထဲမှတစ်ခုမှာ...ပိုပြီးဖတ်ပါ