-
ရော်ဂျာသည် အမေရိကန်အဖေတွင် စိတ်ဖိစီးမှုဘောလုံးကို မည်သို့အသုံးပြုခဲ့သနည်း။
American Dad သည် နှစ်ပေါင်းများစွာ ပရိသတ်များကို ဖျော်ဖြေမှုပေးခဲ့သည့် ချစ်ရသော အန်နီမေးရှင်း ရုပ်သံစီးရီးဖြစ်သည်။ ဇာတ်လမ်းတွဲတွင် အမှတ်ရစရာအကောင်းဆုံး ဇာတ်ကောင်များထဲမှ တစ်ခုမှာ သူ၏ ပြောင်မြောက်သော အပြုအမူနှင့် ထိပ်တန်းမှော်ဆန်သော အပြုအမူများကြောင့် လူသိများသော ထူးဆန်းသော ဂြိုလ်သား Roger ဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့် ပရိသတ်တော်တော်များများ သတိမထားမိတာကတော့ R...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Stress Ball ကို ဘယ်လိုသုံးရမလဲ
စိတ်ဖိစီးမှုသည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝများတွင် ဖြစ်ရိုးဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး ၎င်းကိုဖြေရှင်းရန်နည်းလမ်းရှာဖွေခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးအတွက် အရေးကြီးပါသည်။ လူကြိုက်များသော စိတ်ဖိစီးမှုကို သက်သာစေသည့် ကိရိယာတစ်ခုမှာ နှိမ့်ချသောဖိအားပေးဘောလုံး ဖြစ်သည်။ ဤပျော့ပျောင်းသောဘောလုံးလေးများသည် ရိုးရှင်းပုံပေါက်နိုင်သော်လည်း ၎င်းတို့သည် စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို စီမံခန့်ခွဲရန် အစွမ်းထက်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ ဒီဘလော့မှာ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Stress Ball ကိုအသုံးပြု၍ ကြွက်သားများတည်ဆောက်ခြင်း။
ယနေ့ခေတ် လျင်မြန်သော ကမ္ဘာကြီးတွင် စိတ်ဖိစီးမှုသည် လူများစွာအတွက် အဖြစ်များသော ပြဿနာတစ်ခု ဖြစ်လာသည်။ အလုပ်အချိန်ဇယားများ တောင်းဆိုခြင်းမှ မိသားစုဝတ္တရားများအထိ၊ ကမောက်ကမနှင့် ဖိစီးမှုကို ခံစားရလွယ်သည်။ စိတ်ဖိစီးမှုများလာတဲ့အခါ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေပါတယ်။ ဒါက စိတ်ဖိစီးမှု ဘောလုံးတွေ ဝင်လာတော့...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
စိတ်ဖိစီးမှုဘောလုံးက တကယ်အလုပ်လုပ်သလား
စိတ်ဖိစီးမှုဆိုတာ ဘဝရဲ့ ရှောင်လွှဲလို့မရတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါ။ အလုပ်ကပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးမှာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ နေ့စဥ်အကြိတ်အနယ်ပဲ ဖြစ်ဖြစ်၊ ငါတို့အားလုံးဟာ တစ်ချိန်ချိန်မှာ စိတ်ဖိစီးမှုတွေ ကြုံတွေ့နေရပါတယ်။ မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း Stress Balls များသည် စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို စီမံခန့်ခွဲရန် ကိရိယာတစ်ခုအဖြစ် ရေပန်းစားလာခဲ့သည်။ ဒါပေမယ့် သူတို့ တကယ်အလုပ်လုပ်သလား။ အနီးကပ်လေ့လာကြည့်ရအောင်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Stress Ball က ကြွက်သားတွေကို တည်ဆောက်သလား
Stress Balls များသည် စိတ်ဖိစီးမှုကို ပြေပျောက်စေပြီး လက်ကို သန်မာအောင် တည်ဆောက်ရန် ရေပန်းစားသော ကိရိယာတစ်ခု ဖြစ်လာသော်လည်း ၎င်းတို့သည် ကြွက်သားများ တည်ဆောက်ရာတွင် အမှန်တကယ် အထောက်အကူ ပြုပါသလား။ ဤဘလော့ဂ်တွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကြွက်သားတည်ဆောက်ရာတွင် ဖိစီးမှုဘောလုံးများ၏ ထိရောက်မှုနှင့် ၎င်းတို့ကို သင်၏ပုံမှန်ကြံ့ခိုင်မှုပုံမှန်အစီအစဉ်တွင် ထည့်သွင်းသင့်သည်များကို လေ့လာပါမည်။ Stress ball တွေဟာ sm...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Stress ball သည် procrioceptive ကို ထိခိုက်စေပါသလား။
ယနေ့ခေတ်တွင် လျင်မြန်သော၊ တောင်းဆိုနေသောကမ္ဘာကြီးတွင်၊ လူများသည် စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို ပုံမှန်ခံစားနေကြရသည်မှာ မဆန်းပါ။ အလုပ်နောက်ဆုံးရက်မှသည် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာတာဝန်များအထိ၊ နေ့စဥ်ဘဝ၏ ဖိစီးမှုများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ လူကြိုက်များတဲ့ ကိရိယာတစ်ခု...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Stress ball tone လက်နှစ်ဖက်ကို ဖျစ်ညှစ်ပေးပါ။
ခေတ်မီကမ္ဘာကြီးသည် အရှိန်အဟုန်နှင့် တောင်းဆိုမှုများ ပိုမိုမြန်ဆန်လာသည်နှင့်အမျှ စိတ်ဖိစီးမှုများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝ၏ ဘုံအစိတ်အပိုင်းတစ်ခု ဖြစ်လာပါသည်။ အလုပ်နောက်ဆုံးရက်မှသည် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာတာဝန်များအထိ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အမြဲတစေ ဖိအားများခံနေရသည်ဟု ခံစားရနိုင်သည်။ ဒီစိတ်ဖိစီးမှုကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းဖို့ ကြိုးပမ်းရာမှာ လူတော်တော်များများဟာ စိတ်ဖိစီးမှုဘောလုံးတွေအဖြစ် ပြောင်းလဲလာကြပါတယ်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Stress Ball ကို ညှစ်ရင်း သွေးပေါင်ချိန် တိုးလာပါသလား။
စိတ်ဖိစီးမှုသည် လူများစွာအတွက် ဖြစ်လေ့ဖြစ်ထရှိသော ဘဝအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး ၎င်းကို ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းရန် နည်းလမ်းရှာဖွေခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးအတွက် အရေးကြီးပါသည်။ စိတ်ဖိစီးမှုကို သက်သာစေရန် ရေပန်းစားသော နည်းလမ်းတစ်ခုမှာ Stress Ball ကို အသုံးပြုခြင်းဖြစ်သည်။ သေးငယ်သော လက်ကိုင်အရာဝတ္ထုများသည် တင်းမာမှုနှင့် တင်းမာမှုကို လျှော့ချရန် တွန်းအားပေးရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Stress Ball က rheumatoid အဆစ်နာကို ကူညီပေးပါသလား။
အဆစ်အမြစ်ရောင်ရောဂါဖြင့် နေထိုင်ခြင်းသည် နေ့စဉ်ရုန်းကန်ရနိုင်သည်။ အဆစ်များတွင် နာတာရှည်နာကျင်ခြင်းနှင့် တောင့်တင်းခြင်းသည် ရိုးရှင်းသောအလုပ်များကို တုန်လှုပ်ချောက်ချားစေသည်။ အဆစ်အမြစ်ရောင်ရောဂါရှိသူအများအပြားသည် ၎င်းတို့၏ရောဂါလက္ခဏာများကို စီမံခန့်ခွဲရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ဘဝအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ရန် နည်းလမ်းအသစ်များကို အမြဲမပြတ် ရှာဖွေနေပါသည်။ လူကြိုက်များတဲ့ tool တစ်ခု...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
လေးပူဖောင်းလေးတစ်လုံးထဲကို ရေထည့်မလား။
Flour balloon stress balls များသည် စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို သက်သာစေရန် ရေပန်းစားသော နည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်လာသည်။ ဤလွယ်ကူသော DIY စိတ်ဖိစီးမှုဘောလုံးများကို ဂျုံမှုန့်၊ ပုတီးစေ့များ သို့မဟုတ် မုန့်စိမ်းကစားခြင်းကဲ့သို့သော ပူဖောင်းများနှင့် ဖြည့်စွက်စာများဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည်။ သို့သော်၊ ဤဖိစီးမှုဘောလုံးများထဲသို့ ရေထည့်ရမည့့်အတွက် လူတို့သည် မကြာခဏ ရှုပ်ထွေးနေတတ်သည်။ ဒီဘလော့မှာ လေ့လာကြည့်မယ်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အရည်ပျော်နည်းအတွက် စိတ်ဖိစီးမှုဘောလုံးကို သင်သုံးနိုင်ပါသလား။
စိတ်ဖိစီးမှုသည် ဘဝ၏မလွှဲမရှောင်သာသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး ၎င်းကိုဖြေရှင်းရန်နည်းလမ်းများရှာဖွေခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေးအတွက် အရေးကြီးပါသည်။ စိတ်ဖိစီးမှုကို သက်သာစေရန် ရေပန်းစားသော နည်းလမ်းတစ်ခုမှာ Stress Ball ကို အသုံးပြုခြင်းဖြစ်သည်။ ဤပျော့ပြောင်းသောလက်ကိုင်ဘောလုံးများကို တင်းမာမှုလျှော့ချရန်နှင့် ပြေလျော့စေရန်အတွက် နှစ်ပေါင်းများစွာ အသုံးပြုလာခဲ့သည်။ ဒါပေမယ့် Stress Ball တွေကိုလည်း အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ဂျုံကို stress ball ထဲထည့်လို့ရလား။
Stress Balls များသည် ယနေ့ခေတ် လျင်မြန်သောကမ္ဘာတွင် စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို စီမံခန့်ခွဲရန် ရေပန်းစားသောကိရိယာတစ်ခု ဖြစ်လာသည်။ ဤပျော့ပျောင်းသောလက်ကိုင်အရာဝတ္ထုလေးများသည် လက်ကိုအလုပ်များနေစေရန် ထပ်ခါတလဲလဲလှုပ်ရှားမှုကိုပံ့ပိုးပေးခြင်းဖြင့် တင်းမာမှုကိုလျော့ပါးစေပြီး ပြေလျော့စေမှုကိုကူညီရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ အစဉ်အလာအားဖြင့် စိတ်ဖိစီးမှုဘောလုံးများကို အားဖြည့်ပေးသည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ