ကလေးတွေအတွက် စိတ်ဖိစီးမှုဘောလုံးကို ဘယ်လိုဖန်တီးမလဲ။

စိတ်ဖိစီးမှုသည် ကလေးငယ်များအပါအဝင် အသက်အရွယ်မရွေး လူကို ထိခိုက်စေသည့် အဖြစ်များသော ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်သည်။ မိဘ သို့မဟုတ် ပြုစုစောင့်ရှောက်သူအနေဖြင့် သင့်ကလေးများကို ကျန်းမာသောနည်းလမ်းများဖြင့် စိတ်ဖိစီးမှုကို စီမံခန့်ခွဲရာတွင် ကူညီရန် ကိရိယာများပေးရန် အရေးကြီးပါသည်။ Stress balls များသည် ကလေးများအား စိတ်ဖိစီးမှုဒဏ်ကို ခံနိုင်ရည်ရှိစေရန် ကူညီပေးသည့် ထိရောက်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပျော့ပျောင်းဖျစ်ညှစ်နိုင်သော အရုပ်များသည် ကလေးငယ်များ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေချိန်တွင် သက်တောင့်သက်သာနှင့် စိတ်အပန်းပြေစေပါသည်။ ဤဆောင်းပါးတွင်၊ တန်ဖိုးရှိသော စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချရေးကိရိယာတစ်ခုအဖြစ်လည်း ပျော်စရာနှင့် ဖန်တီးမှုရှိသော လုပ်ဆောင်ချက်ကို ပံ့ပိုးပေးသည့် ကလေးများအတွက် စိတ်ဖိစီးမှုဘောလုံးကို မည်သို့ပြုလုပ်ရမည်ကို လေ့လာပါမည်။

ကလေးများအတွက် စိတ်ဖိစီးမှုဘောလုံးပြုလုပ်ခြင်းသည် အခြေခံပစ္စည်းများအနည်းငယ်ဖြင့် ပြီးမြောက်နိုင်သော လွယ်ကူပြီး ပျော်စရာကောင်းသော DIY ပရောဂျက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤသည်မှာ အိမ်တွင် သင့်ကိုယ်ပိုင် စိတ်ဖိစီးမှုဘောလုံးကို ဖန်တီးရန် အဆင့်ဆင့်လမ်းညွှန်ချက်ဖြစ်သည်-

လိုအပ်သောပစ္စည်းများ

ပူဖောင်းများ- ထုတ်လုပ်ရေးလုပ်ငန်းစဉ်အတွင်း တောက်ပြောင်သောအရောင်ရှိသော၊ တာရှည်ခံပြီး ပေါက်ကွဲလွယ်သောဘောလုံးများကို ရွေးချယ်ပါ။
ဖြည့်စွက်ခြင်း- မုန့်ညက်၊ ဆန်၊ မုန့်စိမ်းကစားခြင်း သို့မဟုတ် အရွေ့သဲကဲ့သို့သော စိတ်ဖိစီးမှုဘောလုံးများအတွက် ဖြည့်စွက်ရွေးချယ်စရာ အမျိုးမျိုးရှိသည်။ ဖြည့်စွက်မှုတစ်ခုစီတွင် မတူညီသော အသွင်အပြင်နှင့် ခံစားမှုပါရှိသောကြောင့် သင့်ကလေး၏ စိတ်ကြိုက်များကို အခြေခံ၍ ရွေးချယ်နိုင်ပါသည်။
လမ်းကြောင်း- သေးငယ်သော လမ်းကြောင်းတစ်ခုသည် သင်ရွေးချယ်ထားသော ပစ္စည်းဖြင့် မီးပုံးပျံကို ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။
ကတ်ကြေး- မီးပုံးပျံကို ဖြတ်ပြီး ပိုလျှံနေသော ပစ္စည်းများကို ဖြတ်ရန် ကတ်ကြေး လိုအပ်မည်ဖြစ်သည်။
ညွှန်ကြားသည်-

သင့်ပစ္စည်းများအားလုံးကို အလွယ်တကူလက်လှမ်းမီနိုင်စေရန် သင့်လုပ်ငန်းခွင်ကို စတင်သတ်မှတ်ခြင်းဖြင့် စတင်ပါ။ ယင်းက သင့်ကလေးအတွက် လုပ်ငန်းစဉ်ကို ပိုမိုချောမွေ့စေပြီး ပိုမိုပျော်ရွှင်စေမည်ဖြစ်သည်။
မီးပုံးပျံကို ယူ၍ ပိုပေါ့ပါးစေရန် ဆန့်ပါ။ ၎င်းသည် ရွေးချယ်စရာပစ္စည်းများကို ပိုမိုလွယ်ကူစွာ ဖြည့်သွင်းနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
မီးပုံးပျံ၏အဖွင့်တွင် လမ်းကြောင်းကိုထည့်ပါ။ သင့်တွင် funnel မရှိပါက၊ funnel ပုံသဏ္ဍာန်အဖြစ် လှိမ့်ထားသော စာရွက်လေးတစ်ရွက်ကို အသုံးပြု၍ ယာယီလမ်းကြောင်းတစ်ခု ပြုလုပ်နိုင်သည်။
မီးပုံးပျံထဲသို့ ဖြည့်ပစ္စည်းများကို ဂရုတစိုက် လောင်းထည့်ရန် လမ်းကြောင်းတစ်ခုကို အသုံးပြုပါ။ မီးပုံးပျံကို နောက်ပိုင်းမှာ ချိတ်ရခက်စေတဲ့အတွက် မီးပုံးပျံကို မပြည့်အောင် သတိထားပါ။
မီးပုံးပျံကို အလိုရှိသော အရွယ်အစားသို့ ဖြည့်ပြီးသည်နှင့်၊ အပေါက်ကို ဂရုတစိုက် ဖယ်ရှားပြီး ပိုလျှံနေသော လေများကို မီးပုံးပျံမှ လွှတ်ထုတ်ပါ။
အတွင်းပိုင်းဖြည့်တင်းရန် မီးပုံးပျံအဖွင့်တွင် ကြိုးတစ်ချောင်းချည်ပါ။ ၎င်းကို ပိတ်နေစေရန် သေချာစေရန် ၎င်းကို နှစ်ထပ်ချည်ရန် လိုအပ်နိုင်သည်။
မီးပုံးပျံရဲ့ အဆုံးမှာ ပိုလျှံနေတဲ့ ပစ္စည်းရှိနေရင် အဖုအပိန့်တွေ မပြေမလည်ဖြစ်အောင် မီးပုံးပျံရဲ့ လည်ပင်းရဲ့ သေးငယ်တဲ့ အစိတ်အပိုင်းကို ဖြတ်ဖို့ ကတ်ကြေးကို အသုံးပြုပါ။
သင်၏ဖိစီးမှုဘောလုံးကို ယခုဖန်တီးပြီးပါက ၎င်းကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ရန် အချိန်ကျရောက်ပြီဖြစ်သည်။ စိတ်ဖိစီးမှုဘောလုံးကိုအလှဆင်ရန် သင့်ကလေးကို အမှတ်အသားများ၊ စတစ်ကာများ သို့မဟုတ် အခြားလက်မှုပစ္စည်းများ အသုံးပြုရန် အားပေးပါ။ ၎င်းသည် စိတ်ဖိစီးမှုဘောလုံးကို အမြင်အာရုံကို ပိုမိုဆွဲဆောင်နိုင်စေရုံသာမက ဖန်တီးမှုလုပ်ငန်းစဉ်တွင် ကိုယ်ပိုင်ထိတွေ့မှုကိုလည်း ထည့်သွင်းပေးပါသည်။

စိတ်ဖိစီးမှုဘောလုံးများ ပြီးသွားသည်နှင့်၊ ၎င်းတို့အား ထိရောက်စွာအသုံးပြုနည်းကို သင့်ကလေးအား ရှင်းပြရန် အရေးကြီးပါသည်။ တင်းမာမှုနှင့် ဖိစီးမှုကို သက်သာစေရန် ဖိစီးမှုဘောလုံးကို ညှစ်ထုတ်နည်းကို ၎င်းတို့အား ပြသပါ။ အိမ်စာလုပ်နေစဉ်၊ စာမေးပွဲမဖြေမီ သို့မဟုတ် လူမှုရေးစိတ်ဖိစီးမှုကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းသည့်အခါတွင် ဖိစီးမှုဘောလုံးကို အသုံးပြုရန် သူတို့ကို အားပေးပါ။

စိတ်ဖိစီးမှုကို သက်သာစေသည့် ကိရိယာတစ်ခုအပြင်၊ စိတ်ဖိစီးမှုဘောလုံးများ ပြုလုပ်ခြင်းသည် မိဘနှင့် ကလေးများကြား အဖိုးတန်သော ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေး လုပ်ဆောင်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ အတူတကွ ဖန်တီးခြင်းသည် ပွင့်လင်းသော ဆက်သွယ်မှု အတွက် အခွင့်အလမ်းများကို ပေးစွမ်းပြီး မိဘနှင့် ကလေး ဆက်ဆံရေးကို ခိုင်မာစေနိုင်သည်။ ဒါက စိတ်ဖိစီးမှုကို စီမံခန့်ခွဲခြင်းရဲ့ အရေးကြီးတဲ့အကြောင်းအရာကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းစဉ်မှာ ပျော်စရာနဲ့ ဖန်တီးမှုဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုတွေမှာ ပါဝင်ဖို့ အခွင့်အရေးတစ်ခုပါ။

ထို့အပြင်၊ စိတ်ဖိစီးမှုဘောလုံးများဖန်တီးခြင်းသည် ကလေးများအတွက် သင်ကြားရေးအခွင့်အလမ်းတစ်ခုအဖြစ် ဆောင်ရွက်ပေးနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ၎င်းတို့အား စိတ်ဖိစီးမှု၏သဘောတရားနှင့် ၎င်းကိုဖြေရှင်းရန် ကျန်းမာသောနည်းလမ်းများရှာဖွေခြင်း၏အရေးကြီးမှုကို နားလည်နိုင်စေသည်။ စိတ်ဖိစီးမှု သက်သာစေသည့် ကိရိယာများ ဖန်တီးခြင်း လုပ်ငန်းစဉ်တွင် ၎င်းတို့အား ပါဝင်ခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့အား ၎င်းတို့၏ စိတ်ခံစားမှုများနှင့် သုခချမ်းသာကို စီမံခန့်ခွဲရာတွင် တက်ကြွသော အခန်းကဏ္ဍကို ပေးပါသည်။

အားလုံးကို ခြုံငုံကြည့်လျှင် ကလေးများအတွက် စိတ်ဖိစီးမှုဘောလုံးများပြုလုပ်ခြင်းသည် ရိုးရှင်းသော်လည်း ထိရောက်သောနည်းလမ်းဖြစ်ပြီး စိတ်ဖိစီးမှုကို ကျန်းမာသောနည်းလမ်းဖြင့် စီမံခန့်ခွဲနိုင်စေရန် ကူညီပေးပါသည်။ ဤ DIY လှုပ်ရှားမှုတွင် ပါဝင်ခြင်းဖြင့် ကလေးများသည် ပျော်ရွှင်စရာနှင့် စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ထားသော စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချနိုင်သည့် ကိရိယာကို ဖန်တီးရုံသာမက စိတ်ဖိစီးမှု စီမံခန့်ခွဲမှုကိုလည်း ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ နားလည်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ မိဘ သို့မဟုတ် ပြုစုစောင့်ရှောက်သူအနေဖြင့် သင့်ကလေးအား ၎င်းတို့၏ဘဝတစ်လျှောက်လုံး အကျိုးရှိစေမည့် ထိရောက်သောဖြေရှင်းမှုယန္တရားများ ဖော်ဆောင်ရာတွင် လမ်းညွှန်ပံ့ပိုးပေးရန် အခွင့်အလမ်းရှိသည်။ ထို့ကြောင့် သင်၏ပစ္စည်းများကိုစုဆောင်းပါ၊ ဖန်တီးမှုရယူပါ၊ သင့်ကလေးများနှင့်အတူ စိတ်ဖိစီးမှုဘောလုံးများဖန်တီးခြင်းကို ပျော်ရွှင်လိုက်ပါ။