ယနေ့ခေတ် လျင်မြန်သောကမ္ဘာတွင်၊ စိတ်ဖိစီးမှုသည် ကျွန်ုပ်တို့အများစုအတွက် ဘုံအဖော်ဖြစ်လာသည်။အလုပ်၊ ကျောင်း၊ ဒါမှမဟုတ် နေ့စဉ်ဘဝရဲ့ ဖိအားတွေကြောင့်ပဲ ဖြစ်ဖြစ်၊ စိတ်ဖိစီးမှု သက်သာရာရစေမယ့် နည်းလမ်းတွေကို ရှာဖွေခြင်းဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကောင်းမွန်မှုအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါတယ်။စိတ်ဖိစီးမှုကို စီမံခန့်ခွဲရန် ရေပန်းစားသော နည်းလမ်းတစ်ခုမှာ စိတ်ဖိစီးမှုဘောလုံးကို အသုံးပြုခြင်းဖြစ်သည်။ဒီ အသုံးဝင်တဲ့ gadgets လေးတွေက တင်းမာမှုတွေကို ညှစ်ထုတ်ဖို့ ပြီးပြည့်စုံပေမယ့် ရိုးရှင်းတဲ့ ပါဝင်ပစ္စည်းတွေနဲ့ အိမ်မှာနေရင်း စိတ်ဖိစီးမှုဘောလုံးကို သင်ဖန်တီးနိုင်တယ်ဆိုတာ သင်သိပါသလား။
အကယ်၍ သင်သည် စိတ်ဖိစီးမှုကို သက်သာစေရန် ပျော်စရာနှင့် လွယ်ကူသော နည်းလမ်းကို ရှာဖွေနေပါက၊ DIY stress ball ကို ဂျုံမှုန့်နှင့် ရေဖြင့် ပြုလုပ်ခြင်းသည် သင်လိုအပ်သည့် အရာသာ ဖြစ်နိုင်ပါသည်။တီထွင်ဖန်တီးမှုနှင့် ပျော်ရွှင်မှုရယူရန် ကောင်းမွန်သောနည်းလမ်းတစ်ခုသာမကဘဲ ကြိုတင်ပြုလုပ်ထားသော စိတ်ဖိစီးမှုဘောလုံးကို ဝယ်ယူခြင်းအတွက် တတ်နိုင်သောနည်းလမ်းတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။ထို့အပြင်၊ သင့်ကိုယ်ပိုင် stress ball ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် ၎င်းအား သင်နှစ်သက်သော အရွယ်အစား၊ ပုံသဏ္ဍာန်နှင့် ခိုင်ခံ့မှုတို့ကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်စေပြီး ၎င်းသည် သင်၏ သီးခြားလိုအပ်ချက်များနှင့် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်ကြောင်း သေချာစေပါသည်။
ဂျုံမှုန့်နှင့်ရေဖြင့် stress ball ပြုလုပ်ရန် အောက်ပါပစ္စည်းများ လိုအပ်ပါသည်။
1. Balloons (ဖြစ်နိုင်ရင် ခိုင်ခံ့ပြီး တာရှည်ခံပါတယ်)
2. ဂျုံမှုန့်
3. ရေ
4. လမ်းကြောင်းတစ်ခု
5. ရောစပ်ထားသော ဇလုံတစ်လုံး
ကဲ စလိုက်ကြရအောင်။
ပထမဦးစွာ၊ ပိုလိုက်လျောညီထွေရှိစေရန် မီးပုံးပျံကိုယူ၍ အကြိမ်အနည်းငယ်ဆန့်ပါ။ဒါမှ ဂျုံမှုန့်နဲ့ ရေရောပြီး ဖြည့်ရတာ ပိုလွယ်ကူစေမှာပါ။ထို့နောက် မီးပုံးပျံ၏အဖွင့်တွင် လမ်းကြောင်းကို ချိတ်ပြီး ဂျုံမှုန့်ထဲသို့ ဂရုတစိုက် လောင်းထည့်ပါ။Stress Ball ကို မည်မျှ ခိုင်ခံ့စေ လိုသည် ပေါ်မူတည်၍ ဂျုံမှုန့်ကို ကြိုက်သလောက် သို့မဟုတ် အနည်းငယ် အသုံးပြုနိုင်သည်။ပိုမိုပျော့ပျောင်းသောဖိအားပေးဘောလုံးကိုနှစ်သက်ပါက၊ မုန့်စိမ်းနှင့်တူသောသမအောင်ပြုလုပ်ရန် ရေအနည်းငယ်ရောစပ်နိုင်သည်။
မီးပုံးပျံကို ဂျုံမှုန့် နှင့် ရေရောပြီး ဖြည့်ပြီးသည်နှင့် အတွင်းမှ ပါဝင်ပစ္စည်းများကို လုံခြုံစေရန် အဖွင့်အပိတ်ကို သေချာချည်ပါ။ပေါက်ကြားမှုမှန်သမျှကို ကာကွယ်ရန် မီးပုံးပျံကို နှစ်ဆထုံးလိုပေမည်။ပြီးတော့ မင်းမှာ အဲဒါရှိတယ် - မင်းရဲ့ကိုယ်ပိုင် DIY စိတ်ဖိစီးမှုဘောလုံး။
ယခု သင်သည် စိတ်ဖိစီးမှုဘောလုံးကို ညှစ်ပြီး ဆုပ်နယ်လိုက်သည့်အခါ ဂျုံမှုန့်နှင့် ရေအရောအနှောကို သင့်လက်၏အသွင်အပြင်တွင် ပုံသွင်းခြင်း၏ ကျေနပ်အားရဖွယ်ခံစားမှုကို ခံစားရမည်ဖြစ်ပြီး တင်းမာမှုနှင့် ဖိစီးမှုကို ထိရောက်စွာ လွတ်မြောက်စေပါသည်။၎င်းသည် အချိန်မရွေး နေရာမရွေး အနားယူရန်နှင့် အပန်းဖြေရန် ရိုးရှင်းပြီး ထိရောက်သောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
သို့သော်၊ သင်သည် စိတ်ဖိစီးမှုကို ပြေလျော့စေသည့် ပိုပျော်စရာကောင်းပြီး အပြန်အလှန်အကျိုးပြုသည့်နည်းလမ်းကို နှစ်သက်ပါက Goldfish PVA ညှစ်ကစားစရာထက် ပိုမကြည့်ဘဲနေပါ။သက်ရှိသက်မဲ့နှင့် ချစ်စရာကောင်းသော ဤအရုပ်သည် အသက်အရွယ်မရွေး ကလေးများအတွက် အဆုံးမရှိ ပျော်ရွှင်မှုနှင့် ဖျော်ဖြေမှုများကို ပေးစွမ်းရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။၎င်း၏ချစ်စရာကောင်းသောရွှေငါးပုံသဏ္ဍာန်နှင့်အလွန်ကောင်းမွန်သော elasticity နှင့်အတူ Goldfish PVA အရုပ်သည် ဖျစ်ညှစ်ခြင်းနှင့် ကစားခြင်းအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်ပြီး ကလေးများအတွက် ဖိစီးမှုသက်သာစေရန် အကောင်းဆုံးအဖော်ဖြစ်လာသည်။
ဒါတင်မကဘူး။Goldfish PVA အရုပ်ဖွဈပါတယျအတူကစားရတာ မယုံနိုင်လောက်အောင်ပျော်စရာကောင်းပေမယ့် ရိုးရာဖိအားပေးဘောလုံးလို တူညီတဲ့စိတ်ဖိစီးမှုကို သက်သာစေတဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကိုလည်း ပေးဆောင်ပါတယ်။သင့်ကလေးသည် အရုပ်ကို ညှစ်ဆွဲဆန့်လိုက်သည်နှင့် တင်းမာမှုနှင့် ဖိစီးမှုများ အရည်ပျော်သွားသည်ကို ခံစားရပြီး ၎င်းတို့အား တည်ငြိမ်အေးဆေးစွာ ခံစားရမည်ဖြစ်သည်။ထို့အပြင်၊ အရုပ်၏ တာရှည်ခံပြီး ခံနိုင်ရည်ရှိသော ပစ္စည်းသည် ၎င်းအား ၎င်း၏ မူလပုံစံသို့ ပြန်ပြောင်းလာစေရန် အာမခံသည်၊ နောက်တစ်ကြိမ် ကစားချိန်အတွက် အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါပြီ။
နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်၊ သင်သည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်စိတ်ဖိစီးဘောလုံးကိုဂျုံမှုန့်နှင့်ရေဖြင့်ပြုလုပ်ရန်ရွေးချယ်သည်ဖြစ်စေ နှစ်သက်ဖွယ်ကောင်းသော Goldfish PVA ညှစ်အရုပ်ကိုရွေးချယ်သည်ဖြစ်စေ စိတ်ဖိစီးမှုကိုသက်သာစေရန် ထိရောက်သောနည်းလမ်းကို သင်ရှာတွေ့နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ရွေးချယ်စရာနှစ်ခုလုံးသည် စိတ်ဖိစီးမှုများကို စီမံခန့်ခွဲရန် ပျော်ရွှင်စရာကောင်းပြီး အပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသော နည်းလမ်းကို ပေးစွမ်းပြီး နေ့စဉ်ဘဝ၏ ဖိအားများမှ များစွာလိုအပ်သော အနားယူမှုကို ပေးစွမ်းသည်။ထို့ကြောင့် တီထွင်ဖန်တီးမှုနှင့် အပျော်အပါးလုပ်နည်းများဖြင့် စိတ်ဖိစီးမှု သက်သာစေခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို အဘယ်ကြောင့် စမ်းသုံးကြည့်ကြသနည်း။DIY stress ball သို့မဟုတ် Goldfish PVA အရုပ်နှင့်အတူ သင့်ဘေးနားတွင်၊ သင်သည် ပိုမိုပျော်ရွှင်ပြီး ဖိစီးမှုကင်းသောဘဝသို့ ကောင်းစွာလျှောက်လှမ်းနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
စာတိုက်အချိန်- Jan-05-2024